Trois frères partagent des discussions décontractées sur le bien-être, la nutrition, l'exercice et la récupération, offrant des conseils pratiques pour améliorer la qualité de vie.
#64: Lisäravinteet, joita OIKEASTI tarvitset – ja mitkä voit unohtaa 🤨 Rasvanpolttajat, Vitamiinit, BCAA, Kreatiini, Omega-3, Magnesium, Ashwaganda...
S4 E16 • 104 mins • Jul 11, 2025
Charts
- 122Decreased by 7
Épisodes récents

Jul 11, 2025
#64: Lisäravinteet, joita OIKEASTI tarvitset – ja mitkä voit unohtaa 🤨 Rasvanpolttajat, Vitamiinit, BCAA, Kreatiini, Omega-3, Magnesium, Ashwaganda...
S4 E16 • 104 mins

Jun 24, 2025
#63: Kahvi, energiajuomat, nikotiini ja VÄSYMYS 🥱 Näin saat oikeasti enemmän energiaa - ilman keinotekoista boostia ☝🏼Voiman ja kestävyyden kehittäminen samanaikaisesti?
S4 E15 • 92 mins

Jun 8, 2025
#62: QA6: Treeniohjelma? Myrkkykemikaalit paistinpannuissa? Kreatiini? Uniongelmat? Pylly nousee penkatessa? Chia-siemenet? Pätkäpaasto aloittelijana?
S4 E14 • 78 mins

May 26, 2025
#61: 5 vinkkiä bulkkaamiseen – ilman liikaa RASVAA 💪🏼 Aineenvaihdunta liekkiin pitkän dieetin jälkeen? Parhaat liikkeet syvävatsalihaksille?
S4 E13 • 101 mins

May 12, 2025
#60: Näin syöt HALVALLA hyvin ☝🏼 Säästövinkit, lisäravinteet, terveyden optimointi. VOIKO LIHAS MUUTTUA RASVAKSI ❓
S4 E12 • 101 mins

Langue
Finnois
Pays
Finlande
Catégories
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.