Le podcast offre des conseils essentiels sur la santé, la forme physique et la nutrition. Israel Dayan, entraîneur personnel, partage des astuces pour améliorer vos performances.
למה סירבתי לאמן מתאמן פעמיים בשבוע – ואיזה עקרונות חסכו לו דיאטת כאסח מיותרת- פרק 180
24 mins • Jun 14, 2025
Charts
- 164Decreased by 1
- 16Decreased by 1
Épisodes récents

Jun 14, 2025
למה סירבתי לאמן מתאמן פעמיים בשבוע – ואיזה עקרונות חסכו לו דיאטת כאסח מיותרת- פרק 180
24 mins

Jun 7, 2025
.7 תשובות לשאלה "למה אתם מפספסים עלייה במסת שריר" – למרות הכל
S1 E179 • 27 mins

May 31, 2025
כולם אומרים שאי אפשר לעלות שריר ולרדת שומן ביחד – אז אומרים. הנה איך עושים את זה- פרק 178
19 mins

May 24, 2025
- אימון יתר – 8 מתאמנים שחושבים שהם מתאמנים טוב, אבל בעצם שוחקים את עצמם - פרק 177
21 mins

May 17, 2025
מתאמן והתוצאות "ככה -ככה" –זה רק כי לא לימדו אותך את 4 הנקודות האלו - פרק 176
14 mins

Langue
Hébreu
Pays
Israël
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.