The podcast offers essential information for health, fitness, and nutrition development. Israel Dayan, a personal trainer, shares insights to improve your personal performance.
השיטה שלא תראו באינסטגרם - איך אני בונה תוכנית אימונים לכל מתאמן פרק 186
22 mins • Jul 26, 2025
Charts
- 25Decreased by 3
Recent Episodes

Jul 26, 2025
השיטה שלא תראו באינסטגרם - איך אני בונה תוכנית אימונים לכל מתאמן פרק 186
22 mins

Jul 19, 2025
ה5 מחסומים והפתרונות לנמנעים מלהתחיל/ להתקדם באימונים - פרק 185
17 mins

Jul 12, 2025
קוביות/10- קילו בתוך 3 חודשים?! המטרות שדופקות לך את התוצאות - פרק 184
24 mins

Jul 5, 2025
היכולת לשחרר הרגל רע וליצור הרגל טוב - מאת גיי'מס קליר וב.ג. פוג - פרק 183
22 mins

Jun 27, 2025
השיטה שתעזור לכם להתמיד ולראות תוצאות בכושר, תזונה וגם בשוק ההון - פרק 182
17 mins

Language
Hebrew
Country
Israel
Feed Host
Website
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.