Daniela Barchasch

Mindful Minutes

Courtes méditations pour des journées stressantes. Des sessions hebdomadaires vous aident à vous détendre, à réduire le stress et à apporter plus de pleine conscience dans votre vie.

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Wenn Nähe dir schadet. Dein sicherer Umgang mit toxischen Beziehungsmustern.

S1 E419 • 18 mins • Oct 26, 2025

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