Ce programme vous aide à trouver un équilibre mental et émotionnel, en proposant des pratiques riches en gestion du stress et en pleine conscience. De nouveaux épisodes chaque semaine !
Pozitif Psikolojinin Sırları: PERMA l Mental Sağlık Serisi #5
S1 E5 • 14 mins • Jul 15, 2025
Charts
- 85Decreased by 9
- 179Decreased by 19
Épisodes récents

Jul 15, 2025
Pozitif Psikolojinin Sırları: PERMA l Mental Sağlık Serisi #5
S1 E5 • 14 mins

May 28, 2025
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness): Şimdiki Anda Yaşama Sanatı l Mental Sağlık Serisi #4
S1 E4 • 12 mins

May 21, 2025
Travma Sonrası Stres Bozukluğu l Mental Sağlık Serisi #3
S1 E3 • 12 mins

May 13, 2025
Kaygıyı Anlamak ve Yönetmek | Mental Sağlık Serisi #2
S1 E2 • 9 mins

May 7, 2025
Stresle Başa Çıkmanın Yolları | Mental Sağlık Serisi #1
S1 E1 • 8 mins

Langue
Turc
Pays
Turquie
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.