Écoutez des experts partager des conseils sur l'entraînement, la nutrition et la résilience mentale pour réussir votre prochaine aventure en montagne. Soyez prêt à conquérir des sommets !
TFM50: 1RMs For Mountaineers (Are They Important?)
S1 E51 • 10 mins • Aug 15, 2025
Charts
- 37Decreased by 1
- 42Increased by 149
- 185NEW
- 148Decreased by 27
- 69Increased by 2
Épisodes récents

Aug 15, 2025
TFM50: 1RMs For Mountaineers (Are They Important?)
S1 E51 • 10 mins

Aug 8, 2025
TFM49: An Important Consideration For High-Altitude Mountaineers
S1 E50 • 15 mins

Aug 1, 2025
TFM48: Developing Speed For Mountaineers
S1 E49 • 23 mins

Jul 25, 2025
TFM47: Mountaineering Insanity
S1 E48 • 11 mins

Jul 11, 2025
TFM46: Mindset Strategy For Mountaineers
S1 E47 • 16 mins

Langue
Anglais
Pays
Australie
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.