MIELI Suomen Mielenterveys ry

Läsnäolon hetkiä – mindfulness tutuksi

Découvrez les bases et les exercices de la pleine conscience en huit épisodes. Chaque épisode présente un exercice et sa position de base.

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1. Johdanto

S1 E1 • 21 mins • Jul 2, 2024

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