School of Kamma

Mindfulness for University

Ce programme aide les étudiants universitaires en leur fournissant des ressources de pleine conscience pour améliorer leur bien-être mental et renforcer les liens communautaires.

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day 4 - learning to stop - guided meditation | 14 days of mindfulness meditation

12 mins • Mar 21, 2025

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Mar 21, 2025

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social anxiety at university | 24min mindfulness meditation for university students

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Anglais
Pays
États-Unis
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