Ce podcast engageant propose aux adolescents des techniques de pleine conscience pour développer la résilience, la joie, l'auto-compassion et mieux gérer le stress.
Meditation- Compassionate Friend
S2 E14 • 6 mins • May 19, 2021
Charts
- 155Decreased by 42
- 163Decreased by 44
- 150Decreased by 37
- 195Decreased by 71
- 79Decreased by 24
Épisodes récents

May 19, 2021
Meditation- Compassionate Friend
S2 E14 • 6 mins

May 19, 2021
Meditation- Compassion with Equanimity for Someone you Care About
S2 E15 • 5 mins

May 14, 2021
Meditation- Soften , Soothe, Allow
S2 E13 • 10 mins

May 9, 2021
Meditation - Loving Kindness for Ourselves
S2 E12 • 5 mins

Apr 25, 2021
Meditation- Giving and Receiving Compassion
S2 E12 • 6 mins

Langue
Anglais
Pays
Canada
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.