Un programma di benessere che mira alla stabilità mentale e fisica. Offriamo consigli per realizzare una vita consapevole attraverso lo yoga e la meditazione.
067 実用的マインドフルネス
S1 E67 • 4 mins • Oct 27, 2025
Charts
- 89NEW
Episodi recenti

Oct 27, 2025
067 実用的マインドフルネス
S1 E67 • 4 mins

Oct 20, 2025
066 呼吸は今ここ
S1 E66 • 3 mins

Oct 13, 2025
065 私が思う「私」とは
S1 E65 • 4 mins

Oct 6, 2025
064 セルフケアはセルフリスペクトの延長線
S1 E64 • 4 mins

Sep 29, 2025
063 その性格やめちゃえば?
S1 E63 • 5 mins

Lingua
Giapponese
Paese
Giappone
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.