Ricevi ispirazione per allenarti con gioia! Unisciti a Pia e Silje per una chiacchierata informale su consigli di allenamento e sfide settimanali per uno stile di vita attivo.
Livepodd fra treningsreise; alt om styrketrening for kvinner!
56 mins • May 18, 2025
Charts
- 89Increased by 0
- 7Increased by 1
Episodi recenti

May 18, 2025
Livepodd fra treningsreise; alt om styrketrening for kvinner!
56 mins

May 14, 2025
UKAS TIPS: Enkel og digg mat til 17.mai
5 mins

May 11, 2025
CrossFit på Rhodos, herding av løpeføtter, og, blir man litt asosial av å følge treningsprogram?
46 mins

May 7, 2025
UKAS TIPS: De beste tipsene til deg som vil konkurrere i Hyrox
22 mins

May 4, 2025
Alt om HYROX og kombinasjon av kondisjon og styrke i praksis
73 mins