¿Estás listo para motivarte para hacer ejercicio? Únete a Pia y Silje en el podcast que te ofrece consejos sencillos e inspiración para una vida activa y divertida de entrenamiento.
UKAS TIPS: Ro ned og sov bedre! Pia`s beste tips!
5 mins • Mar 5, 2025
Charts
- 110Decreased by 12
- 6Increased by 2
- 189Decreased by 75
Episodios recientes

Mar 5, 2025
UKAS TIPS: Ro ned og sov bedre! Pia`s beste tips!
5 mins

Mar 3, 2025
Reisdagbok fra India! Yoga, ritualer og «stigma» rundt treningskroppen ...
64 mins

Feb 27, 2025
UKAS TIPS: «Aktivt anrop» og sniktrening
7 mins

Feb 24, 2025
Morten Hegseth om styrketrening, mental helse, og hverdagsaktivitet!
46 mins

Feb 20, 2025
UKAS TIPS: 5 hacks som tar styrketreningen til nye høyder
7 mins