Questo podcast riunisce appassionati di fitness per discutere di sollevamento pesi, storia, scienza, nutrizione e altro tramite conversazioni e interviste con esperti.
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Ep 305 - What is Strength? (w/Drs. Adrian Kind, Conor Heffernan & Walter Veit)
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Dec 4, 2024
Ep 304 - Beyond "1.6 - 2.2": Evidence-Based Protein Guidelines
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Nov 29, 2024
Ep 303 - Is the Obesity Epidemic an Evolutionary "Factory Error"?
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Nov 18, 2024
Ep 302 - Why We Believe Nutrition Lies
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Nov 13, 2024
Ep 301 - A New Era for Iron Culture
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