Eric Helms & Eric Trexler

Iron Culture

Ce podcast rassemble des passionnés de fitness pour discuter d'haltérophilie, incluant histoire, science, nutrition et plus, à travers des échanges captivants et des interviews.

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Ep 313 - Is More (and More, and More) Protein Better for Muscle Retention?

S1 E313 • 103 mins • Feb 5, 2025

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