Ruthie Ayzenberg

Na’aleh Yoga Nidra Journeys for Deep Rest+

Sperimenta un profondo rilassamento con viaggi audio guidati che promuovono la guarigione e il benessere. Migliora la tua chiarezza e creatività mentre ti godi pratiche di ristoro.

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50. Yoga Nidra Minimal Cues: Spacious Silence (Voice only, advanced practice) (45 mins)

S1 E50 • 45 mins • Jan 29, 2025

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Paese
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