Ruthie Ayzenberg

Na’aleh Yoga Nidra Journeys for Deep Rest+

Découvrez une relaxation profonde grâce à des séances guidées qui favorisent la guérison et la clarté, alliant la sagesse ancienne du yoga et des enseignements juifs pour un bien-être holistique.

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70. Av Yoga Nidra for Hearing Deeply: Healing Sound Visualization & Emotional Attunement (47 mins)

S1 E70 • 48 mins • Jul 28, 2025

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