Эволюция себя

Эволюция себя

Podcast dedicato alla salute e al fitness. Discutiamo di alimentazione corretta, attività fisica, abitudini e stato mentale per migliorare la qualità della vita.

Listen on Apple Podcasts

Сон и отдых

S1 E8 • 6 mins • Apr 1, 2024

Charts

This show is not currently ranked in any charts.

Episodi recenti

Apr 1, 2024

Сон и отдых

S1 E8 • 6 mins

Nov 30, 2023

Жиры против углеводов?

S1 E7 • 14 mins

Jul 24, 2023

Сколько подходов и повторов делать? Как выбрать вес в упражнении?

S1 E6 • 9 mins

May 15, 2023

Что такое жир и как наш организм его сжигает

S1 E5 • 11 mins

Apr 19, 2023

Как устроены мои тренировки

S1 E4 • 10 mins

Lingua
Russo
Paese
Moldavia
Feed Host