Scopri modi per rafforzare la tua mente e migliorare il tuo benessere. Questo podcast offre consigli pratici e ispirazioni per una vita migliore.
Odcinek 53 Odporność psychiczna w praktyce. Rozmowa z Sylwią Rybak o modelu MTQPlus. Odcinek 2
49 mins • Aug 20, 2025
Charts
- 182Decreased by 1
- 190Decreased by 41
- 21Decreased by 2
Episodi recenti

Aug 20, 2025
Odcinek 53 Odporność psychiczna w praktyce. Rozmowa z Sylwią Rybak o modelu MTQPlus. Odcinek 2
49 mins

Jul 20, 2025
Odcinek 52 Uważność, która wzmacnia. O mindfulness i odporności psychicznej – rozmowa z Zuzanną Setkowicz-Janeczko
62 mins

Jul 10, 2025
Odcinek 51 Jak odpoczywać i odmawiać bez wyrzutów sumienia.
52 mins

Jun 20, 2025
Odcinek 50 Odporność psychiczna w praktyce – rozmowa z Sylwią Rybak o modelu MTQPlus
58 mins

Jun 10, 2025
Odcinek 49 „Nie mam czasu” – czyli jak nie dać się pożreć obowiązkom
48 mins

Lingua
Polacco
Paese
Polonia
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.