Scopri la terapia dialettico-comportamentale da diverse prospettive. Scopri la teoria e le abilità che aiuteranno a gestire meglio le emozioni e la salute mentale.
#40 Zmiana reakcji emocjonalnej w praktyce - czyli co w końcu robić z tymi emocjami, gdy już się pojawią
61 mins • Aug 22, 2025
Charts
- 40Increased by 9
- 88Increased by 8
Episodi recenti

Aug 22, 2025
#40 Zmiana reakcji emocjonalnej w praktyce - czyli co w końcu robić z tymi emocjami, gdy już się pojawią
61 mins

Jul 11, 2025
#39 Regulacja emocji: rozwiązywanie problemów
45 mins

Jun 6, 2025
#38 Regulacja emocji: działanie przeciwstawne
57 mins

May 16, 2025
#37 Regulacja emocji: uważność bieżącej emocji
28 mins

May 16, 2025
#37.1 Praktyka uważności emocji
5 mins

Lingua
Polacco
Paese
Polonia
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.