Kurs_na_DBT

Kurs na DBT

Descubra a terapia dialético-comportamental de diferentes perspectivas. Conheça a teoria e as habilidades que ajudarão a gerir melhor as emoções e a saúde mental.

Listen on Apple Podcasts

#33 Dbanie o umysł poprzez dbanie o ciało - umiejętność PLEASE, odcinek noworoczny cz. I

50 mins • Jan 24, 2025

Episódios recentes

Jan 24, 2025

#33 Dbanie o umysł poprzez dbanie o ciało - umiejętność PLEASE, odcinek noworoczny cz. I

50 mins

Dec 31, 2024

#32 ABC regulacji emocji: B czyli budowanie sprawności

38 mins

Dec 23, 2024

#31 ABC regulacji emocji: długoterminowe gromadzenie pozytywnych emocji

60 mins

Nov 22, 2024

#30 ABC regulacji emocji: A czyli gromadzenie pozytywnych emocji - krótkoterminowo

E30 • 55 mins

Oct 18, 2024

#29 Wieża emocji - czyli o co chodzi z emocjami na lekko

58 mins

Idioma
Polonês
País
Polônia
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.