Kurs_na_DBT

Kurs na DBT

Descubre la terapia dialéctica conductual desde diferentes perspectivas. Conoce la teoría y las habilidades que ayudarán a una mejor gestión de las emociones y la salud mental.

Listen on Apple Podcasts

#33 Dbanie o umysł poprzez dbanie o ciało - umiejętność PLEASE, odcinek noworoczny cz. I

50 mins • Jan 24, 2025

Episodios recientes

Jan 24, 2025

#33 Dbanie o umysł poprzez dbanie o ciało - umiejętność PLEASE, odcinek noworoczny cz. I

50 mins

Dec 31, 2024

#32 ABC regulacji emocji: B czyli budowanie sprawności

38 mins

Dec 23, 2024

#31 ABC regulacji emocji: długoterminowe gromadzenie pozytywnych emocji

60 mins

Nov 22, 2024

#30 ABC regulacji emocji: A czyli gromadzenie pozytywnych emocji - krótkoterminowo

E30 • 55 mins

Oct 18, 2024

#29 Wieża emocji - czyli o co chodzi z emocjami na lekko

58 mins

Idioma
Polaco
País
Polonia
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.