Helena Aggeboe, Slanke App

Vægttab med kognitiv terapi

新しいアプローチで体重減少を体験しましょう。体と食べ物の安心感に焦点を当てます。 cravings(欲求)や過食を管理しながら、お気に入りの料理を楽しむ方法を学びましょう。

Listen on Apple Podcasts

Episode 41 - Derfor føles vægttab SÅ svært

77 mins • Oct 19, 2025

Charts

This show is not currently ranked in any charts.

最近のエピソード

Oct 19, 2025

Episode 41 - Derfor føles vægttab SÅ svært

77 mins

Jul 23, 2025

Episode 40 - Sort-hvid tænkning og andre tankefælder, som saboterer dit vægttab

49 mins

Jul 6, 2025

Episode 39 - ADHD og spisning på følelser, overspisning og svært ved vedholdenhed, og hvordan du stadig lykkes med vægttab

50 mins

Jun 29, 2025

Episode 38 - Få selvtillid og vedholdenhed til vægttab

49 mins

Jun 13, 2025

Episode 37 - Dit valg af mand påvirker dit vægttab meget

63 mins

言語
デンマーク語
デンマーク
カテゴリー
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。