Helena Aggeboe, Slanke App

Vægttab med kognitiv terapi

Découvrez une approche de la perte de poids harmonieuse avec votre corps. Apprenez à gérer les envies et les émotions tout en savourant vos plats préférés.

Listen on Apple Podcasts

Episode 40 - Sort-hvid tænkning og andre tankefælder, som saboterer dit vægttab

49 mins • Jul 23, 2025

Épisodes récents

Jul 23, 2025

Episode 40 - Sort-hvid tænkning og andre tankefælder, som saboterer dit vægttab

49 mins

Jul 6, 2025

Episode 39 - ADHD og spisning på følelser, overspisning og svært ved vedholdenhed, og hvordan du stadig lykkes med vægttab

50 mins

Jun 29, 2025

Episode 38 - Få selvtillid og vedholdenhed til vægttab

49 mins

Jun 13, 2025

Episode 37 - Dit valg af mand påvirker dit vægttab meget

63 mins

May 13, 2025

Episode 36 - Sådan bygger du nye vaner, der faktisk holder og virker til vægttab

63 mins

Langue
Danois
Pays
Danemark
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.