Helena Aggeboe, Slanke App

Vægttab med kognitiv terapi

Découvrez une approche de la perte de poids harmonieuse avec votre corps. Apprenez à gérer les envies et les émotions tout en savourant vos plats préférés.

Listen on Apple Podcasts

Episode 36 - Sådan bygger du nye vaner, der faktisk holder og virker til vægttab

63 mins • May 13, 2025

Épisodes récents

May 13, 2025

Episode 36 - Sådan bygger du nye vaner, der faktisk holder og virker til vægttab

63 mins

May 9, 2025

Episode 35 - Omprogrammer din hjerne til vægttab

54 mins

Mar 16, 2025

Episode 35 - En succesfuld og helt almindelig vægttabsrejse med kognitiv terapi og ACT

64 mins

Mar 8, 2025

Episode 34 - Livskrise eller livsvækst? Med hjælpende ord fra psykolog Jens Einar Jansen

40 mins

Feb 25, 2025

Episode 33 - "Hjælp jeg er afhængig af sukker!" DEL 2

48 mins

Langue
Danois
Pays
Danemark
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.