Heather Adams and Valerie Lusvardi

Training Age

バルとヘザーと一緒に、すべてのレベルのフィットネスとバイオメカニクスについて学びましょう。コンシステンシー、マインドセット、そして筋力トレーニングを通じて最高の自分を作る方法について知ることができます。

Listen on Apple Podcasts

The Feel of Intensity (Strength Training vs. Cardio)

S2 E38 • 47 mins • May 9, 2025

最近のエピソード

May 9, 2025

The Feel of Intensity (Strength Training vs. Cardio)

S2 E38 • 47 mins

Apr 25, 2025

Keep Calm and Menopause On!

S2 E37 • 57 mins

Apr 11, 2025

Life After Contest Prep with Teresa McDonald

S2 E36 • 61 mins

Mar 28, 2025

Fit Tech: Friend or Foe?

S2 E35 • 39 mins

Mar 14, 2025

Over and Underrated with Brad Jensen

S2 E34 • 65 mins

言語
英語
アメリカ合衆国
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。