Monica Mangelson

Notes From a Neuro Nerd: The Science Behind Living Your Best Life

モニカとオースティンが脳科学と実践的なアドバイスを組み合わせて、あなたが喜びに満ちた意義ある人生を育む手助けをします。ウェルネスと充実感のための戦略を発見しましょう!

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131. Why Goal-Setting Feels So Hard (And How to Make It Easier)

16 mins • Feb 5, 2025

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