Björn Rudman

Stress och utmattning - med Björn Rudman

ストレスと疲労を管理する方法をビョルン・ルドマンと共に発見しましょう。よりバランスの取れた生活を送るための実践的なアドバイスと洞察を得られます。ポッドキャストを購読してください!

Listen on Apple Podcasts

Lättare vardag och bättre mående med psykologisk flexibilitet

S6 E6 • 15 mins • Mar 1, 2025

最近のエピソード

Mar 1, 2025

Lättare vardag och bättre mående med psykologisk flexibilitet

S6 E6 • 15 mins

Feb 16, 2025

Avslappningsövning - Avkopplande fysisk avslappning

S6 E5 • 9 mins

Feb 8, 2025

Återhämtning i vardagspusslet - Med specialist arbetsterapeut Louise Karlsson

S6 E4 • 51 mins

Feb 1, 2025

Prestera på en hållbar nivå istället för en ohållbar

S6 E3 • 11 mins

Jan 25, 2025

När utmattningen gjort dig deprimerad

S6 E2 • 9 mins

言語
スウェーデン語
スウェーデン
Feed Host
ウェブサイト
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。