仏教の師匠たちからの瞑想と教えを探求し、回復と自己慈悲に焦点を当てます。マインドフルネスの実践を通じて、トラウマや依存症からの洞察を得ることができます。
The Joy of Living: Don't Miss the Bliss
E112 • 28 mins • Dec 31, 2023
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