Вика Александровская

Зона Комфорта Тут

ポッドキャスト「ゾナ・コンフォルタ・トゥ」は、ウィキ・アレクサンドロフスカヤがストレスとレジリエンス、そして回復と休息のための自分のスペースを見つけることの重要性について議論します。毎月新しいエピソードをお楽しみに!

Listen on Apple Podcasts

«Человек привыкает ко всему»: что мы знаем про адаптацию?

S1 E9 • 28 mins • Jul 29, 2025

最近のエピソード

Jul 29, 2025

«Человек привыкает ко всему»: что мы знаем про адаптацию?

S1 E9 • 28 mins

Mar 28, 2025

Ко-регуляция: почему объятия – лучший антистресс?

S1 E8 • 33 mins

Jan 22, 2025

Смерть – лучшее лекарство от стресса.

S1 E7 • 28 mins

Dec 3, 2024

Скучная жизнь – это норма!

S1 E6 • 12 mins

Oct 23, 2024

Что нас не убивает, делает сильнее... или нет?

S1 E5 • 17 mins

言語
ロシア語
ロシア
Feed Host
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。