Вика Александровская

Зона Комфорта Тут

No podcast de Vika Aleksandrovskaya, são discutidos estresse e resiliência, além da importância de encontrar seu espaço para recuperação e descanso. Ouça novos episódios todo mês!

Listen on Apple Podcasts

Ко-регуляция: почему объятия – лучший антистресс?

S1 E8 • 33 mins • Mar 28, 2025

Episódios recentes

Mar 28, 2025

Ко-регуляция: почему объятия – лучший антистресс?

S1 E8 • 33 mins

Jan 22, 2025

Смерть – лучшее лекарство от стресса.

S1 E7 • 28 mins

Dec 3, 2024

Скучная жизнь – это норма!

S1 E6 • 12 mins

Oct 23, 2024

Что нас не убивает, делает сильнее... или нет?

S1 E5 • 17 mins

Sep 24, 2024

Стоицизм против стресса

S1 E4 • 49 mins

Idioma
Russo
País
Rússia
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.