Вика Александровская

Зона Комфорта Тут

En el podcast de Vika Aleksandrovskaya se discuten el estrés y la resiliencia, así como la importancia de encontrar su espacio para la recuperación y el descanso. ¡Escucha nuevos episodios cada mes!

Listen on Apple Podcasts

«Человек привыкает ко всему»: что мы знаем про адаптацию?

S1 E9 • 28 mins • Jul 29, 2025

Episodios recientes

Jul 29, 2025

«Человек привыкает ко всему»: что мы знаем про адаптацию?

S1 E9 • 28 mins

Mar 28, 2025

Ко-регуляция: почему объятия – лучший антистресс?

S1 E8 • 33 mins

Jan 22, 2025

Смерть – лучшее лекарство от стресса.

S1 E7 • 28 mins

Dec 3, 2024

Скучная жизнь – это норма!

S1 E6 • 12 mins

Oct 23, 2024

Что нас не убивает, делает сильнее... или нет?

S1 E5 • 17 mins

Idioma
Ruso
País
Rusia
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.