Sintonize para conselhos práticos de saúde e fitness voltados para pais ocupados. Obtenha dicas diretas para construir hábitos duradouros e aumentar sua energia e confiança.
EP 4 - The 3 Big Rocks of Sustainable Fitness
E4 • 32 mins • Jun 11, 2025
Charts
- 3NEW
- 139NEW
Episódios recentes

Jun 11, 2025
EP 4 - The 3 Big Rocks of Sustainable Fitness
E4 • 32 mins

Jun 9, 2025
EP 3: The True Measure of Success
14 mins

Jun 5, 2025
EP 2: The Fat Loss Fallacy
25 mins

Jun 3, 2025
EP 1: My Origin Story
E1 • 24 mins

Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
Feed Host
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.