Tracey Male; Cynthia Penner; Lorraine Kihm

Happy Healthy Her Podcast

Junte-se às suas amigas favoritas enquanto elas conversam sobre como prosperar na meia-idade, abordando tópicos como menopausa, nutrição e mindfulness com risadas e apoio.

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The Cringe Effect: Why We Judge Ourselves & How to Let Go

S1 E5 • 36 mins • Feb 28, 2025

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Idioma
Inglês
País
Estados Unidos
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