Um programa com Marta Fullera e a psicóloga María José Santiago que aborda saúde mental, autoestima e crescimento pessoal em um ambiente sereno e reflexivo.
'Serenarte' (4x5): Superproductividad y burnout, cuando producir más nos cuesta la salud
22 mins • May 29, 2025
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Idioma
Espanhol
País
Espanha
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