Dana Ali podcast

En podcast som ger insikter och verktyg inom idrottspsykologi för elitidrottare, tränare och föräldrar, för att främja mental styrka och prestation.

Recent Episodes

Jun 26, 2024

Intervju med idrottare: Jag kände en lättnad efter varje slutsignal

43 mins

May 3, 2024

Vilka utmaningar möter en elitidrottare? Hur ska man hantera dem?

S1 E2 • 41 mins

Apr 10, 2024

Min prestationsångest: "Jag kände knappt av mina ben, jag darrade och kunde knappt tänka på matchen"

S1 E1 • 33 mins

Sep 27, 2022

Andningsövning av Dana Ali

3 mins

Sep 12, 2022

Hur kan du som elitidrottare lära dig släppa kontroll och fokusera på det som är relevant?

13 mins