CBT מיכל גרשוביץ דיאטנית, ביוכימיאית ומטפלת בגישת ה

להרגיש טוב וּמֵעֵבֶר - על תזונה רגש ומחשבה בתקופת גיל המעבר

A podcast for women over 40 that shares insights on nutrition, emotions, and thoughts during menopause. Join Michal Gershovitz for valuable experiences.

Listen on Apple Podcasts

Recent Episodes

Sep 29, 2024

פרק 9: נשימה בגיל המעבר: איך לנשום כדי להרגיש טוב יותר

30 mins

Sep 19, 2024

פרק 8: איך ניתן להקל על הנפיחות בטנית בתקופת גיל המעבר: האם הכל מתחיל במיקרוביום או שיש עוד גורמים?

35 mins

Aug 25, 2024

פרק 7: על תזונה וספורט בתקופת גיל המעבר - ראיון עם אורלי גלעד, דיאטנית ספורט

30 mins

Aug 18, 2024

פרק 6: שיחה על תופעות גיל המעבר בהקשר של רצפת האגן

28 mins

Aug 11, 2024

פרק 5: על הקשר בין אנדומטריוזיס, תקופת גיל המעבר תזונה ומה שבנהם שיחה עם גילי פז דיאטנית אנדומטריוזיס ואכילה מודעת

30 mins

Language
Hebrew
Country
Israel