Как и каким образом можно менять качество своей жизни через тело?

Почему боль - это сигнал для нас, на что обратить внимание и как не доходить до неё?

Меня зовут Галина Пронина и я работаю тренером уже более 12 лет. За это время я накопила опыт и знания о Пилатесе и телесных практиках. Через них можно помогать себе при работе с телом, меняя «зачем?», «почему я?» на «для чего это?», «что тело хочет мне этим сказать».

С фокусом на здоровье меняется мир вокруг нас, появляется лёгкость жизни, которую мы в силах возвращать себе!

Пилатес изменил мою жизнь, принёс в нее глубину знаний и дал вектор изучать глубже свое тело.

Почему и как идут процессы в организме, а также как я могу восстановить свое тело и жить без боли!

Буду рада стать вашим проводником на этом пути!

Chart: Apple Podcasts – Kyrgyzstan – Mental Health

Ranking history