Dieser Podcast ermutigt Frauen über 40, Fitness und Wohlbefinden zu leben. Schalten Sie ein für praktische Ratschläge zu Kraft, Fettabbau und dem selbstbewussten Umgang mit der Midlife-Phase.
Episode 36: Why You Keep Falling Into Old Habits (And How to Break the Cycle)
25 mins • Feb 12, 2025
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Feb 12, 2025
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Episode 35: From Radio 1 to Yoga: Sportie Carrie's Journey to Movement and Mindfulness
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Facing Fear. The Secret to Surprising yourself.
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Englisch
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Vereinigte Staaten
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