Podcast über Training und gesunde Ernährung, in dem Motivation und Selbstliebe diskutiert werden. Erfahren Sie, wie Sie Ihre körperliche Fitness ohne Stress und Diäten erreichen können.
Charts
- 37Increased by 76
- 7Increased by 6
- 33Increased by 2
- 57NEW
- 35Decreased by 2
Neueste Folgen
Dec 3, 2024
Почему тренировки по типу фигуры - это миф
14 mins
Nov 19, 2024
Когнитивный психолог Маргарита Богданова про мотивацию, формирование привычек, дешевый дофамин и влияние тренировок на мозг
52 mins
Nov 5, 2024
Как работа над фигурой стимулирует личностный рост
20 mins
Oct 22, 2024
Проктолог Роман Соркин про стыдные вопросы, влияние силовых на задний проход, клетчатку и красное мясо
47 mins
Oct 8, 2024
Почему желание “привести тело в тонус” ни о чём не говорит
19 mins
Sprache
Russisch
Land
Kirgisistan
Feed