Галина Огневая

Красота требует мышц

Podcast über Training und gesunde Ernährung, in dem Motivation und Selbstliebe diskutiert werden. Erfahren Sie, wie Sie Ihre körperliche Fitness ohne Stress und Diäten erreichen können.

Listen on Apple Podcasts

Neueste Folgen

Dec 3, 2024

Почему тренировки по типу фигуры - это миф

14 mins

Nov 19, 2024

Когнитивный психолог Маргарита Богданова про мотивацию, формирование привычек, дешевый дофамин и влияние тренировок на мозг

52 mins

Nov 5, 2024

Как работа над фигурой стимулирует личностный рост

20 mins

Oct 22, 2024

Проктолог Роман Соркин про стыдные вопросы, влияние силовых на задний проход, клетчатку и красное мясо

47 mins

Oct 8, 2024

Почему желание “привести тело в тонус” ни о чём не говорит

19 mins

Sprache
Russisch
Land
Kirgisistan