Галина Огневая

Красота требует мышц

Ein Podcast über Fitness und gesunde Lebensweise, der Training, Ernährung und Motivation behandelt. Lernen Sie, wie Sie stressfrei in Topform kommen.

Listen on Apple Podcasts

Почему «я себе позволяю/не позволяю» - это ловушка мышления, а не дисциплина

15 mins • Jul 30, 2025

Neueste Folgen

Jul 30, 2025

Почему «я себе позволяю/не позволяю» - это ловушка мышления, а не дисциплина

15 mins

Jul 17, 2025

Психолог Евгения Иванова про перелом позвоночника, сексуальность и обретение гармонии в отношениях с партнером и собой

61 mins

Jul 2, 2025

Как формировать привычки, которые работают без мотивации

26 mins

Jun 18, 2025

Тренер Мария Пашук про похудение на 60 кг без драмы, кетодиету и путь к атлетичному телу

64 mins

Jun 3, 2025

Что происходит с женским телом, если не тренироваться

34 mins

Sprache
Russisch
Land
Russland
Feed Host
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.