A podcast about fitness and a healthy lifestyle, where workouts, nutrition, and motivation are discussed. Learn how to achieve great physical shape without stress.
Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя
20 mins • May 7, 2025
Charts
- 104Decreased by 16
- 182Decreased by 11
- 174NEW
- 29Increased by 76
- 195Decreased by 21
Recent Episodes

May 7, 2025
Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя
20 mins

Apr 16, 2025
Специалист по сколиозам Юлия Кацай про коррекцию осанки, осевые нагрузки и важность силовых тренировок
63 mins

Apr 1, 2025
Зачем нужна каждая мышца в нашем теле
30 mins

Mar 18, 2025
Эндокринолог Владимир Яковенко про Оземпик, проблемы быстрого похудения и здоровье костей после 35
62 mins

Mar 4, 2025
Почему вам не нужен квантовый скачок
19 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Feed
Request an Update
Updates may take a few minutes.