Галина Огневая

Красота требует мышц

A podcast about fitness and a healthy lifestyle, where workouts, nutrition, and motivation are discussed. Learn how to achieve great physical shape without stress.

Listen on Apple Podcasts

Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя

20 mins • May 7, 2025

Recent Episodes

May 7, 2025

Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя

20 mins

Apr 16, 2025

Специалист по сколиозам Юлия Кацай про коррекцию осанки, осевые нагрузки и важность силовых тренировок

63 mins

Apr 1, 2025

Зачем нужна каждая мышца в нашем теле

30 mins

Mar 18, 2025

Эндокринолог Владимир Яковенко про Оземпик, проблемы быстрого похудения и здоровье костей после 35

62 mins

Mar 4, 2025

Почему вам не нужен квантовый скачок

19 mins

Language
Russian
Country
Russia
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.