フィットネスと健康的なライフスタイルについてのポッドキャストで、トレーニング、栄養、モチベーションについて話し合います。ストレスなく素晴らしい体形を達成する方法を学びましょう。
Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя
20 mins • May 7, 2025
Charts
- 104Decreased by 16
- 182Decreased by 11
- 174NEW
- 29Increased by 76
- 195Decreased by 21
最近のエピソード

May 7, 2025
Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя
20 mins

Apr 16, 2025
Специалист по сколиозам Юлия Кацай про коррекцию осанки, осевые нагрузки и важность силовых тренировок
63 mins

Apr 1, 2025
Зачем нужна каждая мышца в нашем теле
30 mins

Mar 18, 2025
Эндокринолог Владимир Яковенко про Оземпик, проблемы быстрого похудения и здоровье костей после 35
62 mins

Mar 4, 2025
Почему вам не нужен квантовый скачок
19 mins

言語
ロシア語
国
ロシア
Feed Host
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。