Галина Огневая

Красота требует мышц

フィットネスと健康的なライフスタイルについてのポッドキャストで、トレーニング、栄養、モチベーションについて話し合います。ストレスなく素晴らしい体形を達成する方法を学びましょう。

Listen on Apple Podcasts

Что происходит с женским телом, если не тренироваться

34 mins • Jun 3, 2025

最近のエピソード

Jun 3, 2025

Что происходит с женским телом, если не тренироваться

34 mins

May 21, 2025

Специалист по тазовому дну Марина Осокина про плоский живот, правильное дыхание и утягивающие пояса для талии

47 mins

May 7, 2025

Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя

20 mins

Apr 16, 2025

Специалист по сколиозам Юлия Кацай про коррекцию осанки, осевые нагрузки и важность силовых тренировок

63 mins

Apr 1, 2025

Зачем нужна каждая мышца в нашем теле

30 mins

言語
ロシア語
ロシア
Feed Host
フィード
更新をリクエストする
更新には数分かかる場合があります。