Podcast sur le fitness et le mode de vie sain, où l'on discute des entraînements, de la nutrition et de la motivation. Découvrez comment atteindre une excellente forme physique sans stress.
Как справляться, когда все вокруг против ваших изменений
18 mins • Feb 4, 2025
Charts
- 184Decreased by 16
- 187NEW
- 160Decreased by 46
- 197Decreased by 30
- 69Decreased by 18
Épisodes récents
![](https://files.podcastos.com/shows/piba69/jpeg256-14ca72cd.jpg)
Feb 4, 2025
Как справляться, когда все вокруг против ваших изменений
18 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/piba69/jpeg256-14ca72cd.jpg)
Jan 15, 2025
Бьюти-блогер Александра Бальман про тело после 30, отказ от курения, опыт подсчета калорий, силовых тренировок и уход за собой
60 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/piba69/jpeg256-14ca72cd.jpg)
Jan 7, 2025
Почему новогодние обещания не сбываются
24 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/piba69/jpeg256-14ca72cd.jpg)
Dec 17, 2024
Психолог Виктория Балуева про мотивацию к похудению, заедание эмоций, детскую и взрослую позицию в вопросе изменения тела
58 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/piba69/jpeg256-14ca72cd.jpg)
Dec 3, 2024
Почему тренировки по типу фигуры - это миф
14 mins
![](https://files.podcastos.com/shows/piba69/jpeg-47137da2.jpg)
Langue
Russe
Pays
Russie
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.