Галина Огневая

Красота требует мышц

Podcast sur le fitness et le mode de vie sain, où l'on discute des entraînements, de la nutrition et de la motivation. Découvrez comment atteindre une excellente forme physique sans stress.

Listen on Apple Podcasts

Что происходит с женским телом, если не тренироваться

34 mins • Jun 3, 2025

Épisodes récents

Jun 3, 2025

Что происходит с женским телом, если не тренироваться

34 mins

May 21, 2025

Специалист по тазовому дну Марина Осокина про плоский живот, правильное дыхание и утягивающие пояса для талии

47 mins

May 7, 2025

Почему навык вкусно себя кормить - это инвестиция в себя

20 mins

Apr 16, 2025

Специалист по сколиозам Юлия Кацай про коррекцию осанки, осевые нагрузки и важность силовых тренировок

63 mins

Apr 1, 2025

Зачем нужна каждая мышца в нашем теле

30 mins

Langue
Russe
Pays
Russie
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.