Irina Peters, Anna Muscat

Светлячки и речной песок

Podcast über mentale Gesundheit und Selbstfürsorge. Zwei Achtsamkeitstrainerinnen bieten einfache Techniken zur Stressreduktion und Steigerung des inneren Friedens an.

Listen on Apple Podcasts

Самокритика и ценности - эпизод для помогающих практиков. Разговор с Наташей Соболевой

S3 E9 • 48 mins • Feb 2, 2024

Neueste Folgen

Feb 2, 2024

Самокритика и ценности - эпизод для помогающих практиков. Разговор с Наташей Соболевой

S3 E9 • 48 mins

Jan 1, 2024

Playing Big. Как (наконец) справиться с самокритикой и начать жить свою жизнь

26 mins

Nov 9, 2023

Самокритика и эмбодимент. Разговор с Таней Шибко

44 mins

Jul 29, 2023

Критик и самосострадание. Mindful Self-Compassion. Разговор с Анастасией Гузенко

S3 E6 • 52 mins

Jun 9, 2023

Критик и логика. Подход КПТ

S3 E5 • 23 mins

Sprache
Russisch
Land
Kasachstan
Feed Host
Website