Dr med. Golo Röhrken

ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit

Descubre cómo puedes mejorar tu salud y rendimiento deportivo a través de métodos científicos. Consejos para el entrenamiento, la recuperación y hábitos diarios te esperan.

Listen on Apple Podcasts

Mitochondrien - Wissenschaftlich Optimieren

S2 E176 • 68 mins • Oct 29, 2024

Episodios recientes

Oct 29, 2024

Mitochondrien - Wissenschaftlich Optimieren

S2 E176 • 68 mins

Oct 15, 2024

Fasten führt zu Muskelmassenverlust – Was sagt die Wissenschaft?

S2 E175 • 51 mins

Oct 8, 2024

Zone 2 Training - Häufige Fehler - Wissenschaft und Praxis.

S2 E174 • 57 mins

Sep 25, 2024

Hustle-Modus - Wie stark solltest Du Dich fokussieren auf Dein Ziel?

S2 E173 • 61 mins

Sep 10, 2024

VO2max-Optimierung für Hybride Athleten – Perfekter Mix aus Ausdauer und Kraft?

S2 E172 • 52 mins

Idioma
Alemán
País
Luxemburgo
Feed Host