Écoutez Kat aborder la condition physique, l'entraînement en force et la nutrition, tout en abordant les défis uniques que rencontrent les femmes entre famille et bien-être.
37- Breaking Strength Plateaus: Keep Building Muscle and Making Gains
S1 E37 • 19 mins • Jan 10, 2025
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Langue
Anglais
Pays
Gambie
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