Tara Josey, Fitness Professional, Nutrition Consultant, Fitness Instructor, Personal Trainer, Mom
She Breaks Free....Ditch the Diet & Change Your Relationship with Food & Fitness
Marre des régimes et des excès alimentaires ? Rejoignez Tara pour découvrir son parcours vers la liberté et établir une relation plus saine avec la nourriture et le fitness.
283. Fit Tip Friday: Do Ab Exercises Get Rid of My Belly Fat?
S1 E283 • 15 mins • Feb 7, 2025
Charts
- 200NEW
- 125Decreased by 56
- 174Decreased by 13
- 26Decreased by 12
- 199NEW
Épisodes récents
Feb 7, 2025
283. Fit Tip Friday: Do Ab Exercises Get Rid of My Belly Fat?
S1 E283 • 15 mins
Feb 3, 2025
282. Are you Calorie Counting? Here are the Pros and Cons
S1 E282 • 15 mins
Jan 31, 2025
281. Faith Filled Friday: Do I See My Body as the Temple of the Holy Spirit?
S1 E281 • 15 mins
Jan 27, 2025
280. Can I Lose My Belly Fat? 3 Solutions for Real Results
S1 E280 • 14 mins
Jan 24, 2025
279. Fit Tip Friday: Getting Lean - 3 Ways to Transform Your Body
S1 E279 • 12 mins
Langue
Anglais
Pays
États-Unis
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.