Ophelie @fitfrenchkiss

The Smart Aerialist Podcast

Découvrez les arts aériens avec des conseils d'experts et des astuces pratiques. Rejoignez la coach Ophélie pour améliorer vos compétences, votre force et éviter les blessures.

Listen on Apple Podcasts

#51 Cross-Training for Aerialists: Elevate Your Skills Without Overloading Your Schedule

S2 E51 • 12 mins • Jun 16, 2025

Épisodes récents

Jun 16, 2025

#51 Cross-Training for Aerialists: Elevate Your Skills Without Overloading Your Schedule

S2 E51 • 12 mins

Jun 2, 2025

#50 Smart Training for Injured Aerialists: Recovery Tips You Need

S2 E50 • 34 mins

May 27, 2025

#49 How Your Body Type Shapes Your Aerial Training: Unlock Your Unique Strengths

S2 E49 • 32 mins

May 5, 2025

#48: Core Strength for Aerialists: Building Your Foundation

S2 E48 • 19 mins

Apr 21, 2025

#47 Flexibility vs Mobility: Smarter Training for Aerialists

S2 E47 • 25 mins

Langue
Anglais
Pays
États-Unis
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.