Т—Ж

Медитации

Découvrez des moyens simples de gérer le stress et l'anxiété, adaptés même aux débutants. Rejoignez la journaliste scientifique Nika Voyutskaya dans cet épisode.

Listen on Apple Podcasts

Снизить стресс и расслабиться

8 mins • Jan 31, 2025

Épisodes récents

Jan 31, 2025

Снизить стресс и расслабиться

8 mins

Jan 31, 2025

Избавиться от самокритики и стать добрее к себе

9 mins

Jan 31, 2025

Успокоиться с помощью дыхания

10 mins

Jan 31, 2025

Снять напряжение в теле и уменьшить тревогу

17 mins

Jan 31, 2025

Настроиться на сон

11 mins

Langue
Russe
Pays
Russie
Catégories
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.