Holly Bertone, PMP, CNHP, and Emotional Eating and Midlife Weight Loss Coach

Your Midlife Comeback Story: The Psychology of Weight Loss, Emotional Eating & Thriving After 40

Ce podcast aide les femmes de plus de 40 ans à gérer la nourriture émotionnelle et à perdre du poids durablement. Écoutez pour des conseils pratiques sur la santé et la confiance.

Listen on Apple Podcasts

172: What James Hetfield (Metallica) Taught Me About Weight Loss and Emotional Eating

E172 • 22 mins • Jun 13, 2025

Épisodes récents

Jun 13, 2025

172: What James Hetfield (Metallica) Taught Me About Weight Loss and Emotional Eating

E172 • 22 mins

Jun 6, 2025

171: The 16 Hidden Fears Running Your Food Habits Without You Knowing It

E171 • 20 mins

Jun 2, 2025

Welcome to Your Midlife Comeback Story: The Psychology of Weight Loss, Emotional Eating & Thriving After 40

3 mins

May 30, 2025

170: Why You Can’t Handle Big Emotions… and Neither Can He (Grazing, Ghosting, and the Gen X Disconnect)

E170 • 20 mins

May 23, 2025

169: Are You Addicted to Food?

E169 • 35 mins

Langue
Anglais
Pays
États-Unis
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.