Ольга Коваль

Сделайте глубокий вдох

Apprenez à gérer votre attention et à prendre conscience de vos émotions grâce à des pratiques de pleine conscience. Découvrez comment vivre dans le présent sans céder à la peur.

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Практика осознанностси "Боль как волны"

10 mins • Sep 22, 2022

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