Aprenda a gerenciar sua atenção e a perceber seus sentimentos através de práticas de mindfulness. Descubra como viver o presente sem se deixar levar pelos medos.
Практика осознанностси "Боль как волны"
10 mins • Sep 22, 2022
Charts
- 186Decreased by 3
- 54Decreased by 7
- 104Decreased by 19
Episódios recentes

Sep 22, 2022
Практика осознанностси "Боль как волны"
10 mins

Aug 22, 2022
Практика осознанности и эмоциональной регуляции "Бросание Якоря"
10 mins

Jul 29, 2022
Я в Настоящем Моменте
13 mins

Jul 15, 2022
Гора
12 mins

Jul 1, 2022
Практика осознанности в теле и дыхании
11 mins

Idioma
Russo
País
Rússia
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.