Ольга Коваль

Сделайте глубокий вдох

Aprenda a gerenciar sua atenção e a perceber seus sentimentos através de práticas de mindfulness. Descubra como viver o presente sem se deixar levar pelos medos.

Listen on Apple Podcasts

Практика осознанностси "Боль как волны"

10 mins • Sep 22, 2022

Episódios recentes

Sep 22, 2022

Практика осознанностси "Боль как волны"

10 mins

Aug 22, 2022

Практика осознанности и эмоциональной регуляции "Бросание Якоря"

10 mins

Jul 29, 2022

Я в Настоящем Моменте

13 mins

Jul 15, 2022

Гора

12 mins

Jul 1, 2022

Практика осознанности в теле и дыхании

11 mins

Idioma
Russo
País
Armênia
Feed Host
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.